Si eres mamá y sientes que todo te cuesta más de lo que “debería”…
no eres tú.
Es tu cerebro que está agotado criando en un sistema que no fue diseñado para ti.
Aquí puedes registrarte en la
Serie RESET MAMÁ para mamás con TDAH
+ la guía gratuita
RECALIBRA Y HABÍTATE con más foco y menos culpa
Probablemente te pasa esto:
Te cuesta sostener rutinas, aunque sabes lo que hay que hacer
Terminas el día sintiendo que no avanzaste nada
Te sobrepasan las interrupciones, el ruido, la demanda constante
Te desregulas más fácil de lo que te gustaría
Sientes que todo depende de ti… y no te alcanza
Y empiezas a pensar que el problema eres tú.
Pero no.
El problema no es tu falta de disciplina.
Ni tu falta de ganas.
Es que estás usando herramientas
que no consideran cómo funciona tu cerebro.
Con la Serie RESET MAMÁ podrás comprender un poco mejor cómo funciona tu cerebro de mamá con TDAH y algunos lineamientos sobre cómo salir del modo supervivencia.
Ingresa tus datos para inscribirte en la serie y recibir la guía
Esto es una serie de contenidos y recursos
pensados para mamás que están sosteniendo demasiado solas.
No desde la teoría.
Desde lo que pasa en la vida real cuando:
hay sobrecarga mental
hay fatiga de decisiones
hay desregulación emocional
y nadie te enseñó a sostenerlo desde tu propia neurodivergencia
Esto es para ti si:
Tienes TDAH (diagnosticado o no)
Sospechas que puedes estar en el espectro autista
Tienes altas capacidades y una mente que no se detiene
O simplemente sientes que tu cabeza funciona distinto...
Y estás criando igual.
Beneficios de inscribirte en la serie de RESET MAMÁ y descargar la guía RECALIBRA:
En mis correos procuraré siempre darte contenido aplicable a la vida real, con explicaciones claras de por qué te pasa lo que te pasa. Mi misión es que, en el poco tiempo que dispones , puedas conectar contigo en estos correos, con estrategias adaptadas a distintos perfiles ND, y además optar a accesos anticipados a cursos y programas.
Es por eso que esta serie será un proceso donde comprenderás por qué te pasa lo que te pasa desde las neurociencias y desde la realidad de ser una mamá con TDAH y/o mamá de niños intensos.
Combinando lo que he estudiado más mi propia experiencia como mamá TDAH.
Y además en la guía encontrarás herramientas simples y prácticas y estrategias específicas y diseñadas para mentes saturadas, basadas en evidencia científica, para recuperar tu energía sin añadir más peso a tu carga mental, para pasar del caos a la calma.
La próxima versión de RESET Mamá abre en septiembre-octubre.
Y las que están en la lista de espera reciben acceso primero.
Al registrarte en esta serie sabrás cómo inscribirte en la lista de espera.
Quién soy
Soy Pamela Labatut Hernández (Pame),
Mujer con doble excepcionalidad (TDAH + Altas capacidades) y altamente sensible.
Mamá de 2, ambos igual a la madre
Psicóloga Clínica Perinatal y Somnóloga Clínica.
Especialista en TDAH adulto, alta sensibilidad y regulación emocional en la maternidad con perspectiva de género.
Directora de Duelo y Arcoíris y Psicología y Flores.
Secretaria GDT Salud mental perinatal de SONEPSYN.
Acompaño a mamás con TDAH desde la ciencia y desde la experiencia propia: también soy mamá y sé lo que significa vivir con un cerebro altamente complejo en la maternidad.
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